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        腰椎間盤(pán)突出癥的患者可以運動(dòng)嗎?

        文章出處：網(wǎng)絡(luò )網(wǎng)責任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時(shí)間：2022-08-09 11:02:00【大 中 小】

         

          飛龍醫療提示您：在腰椎間盤(pán)突出癥的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的患者，可適當參加體育運動(dòng)，但要緩慢地進(jìn)行運動(dòng)并適當控制活動(dòng)量，循序漸進(jìn)。

         

          注意切忌突然地、劇烈地運動(dòng)，且要對運動(dòng)項目進(jìn)行選擇，初期應選擇腰部活動(dòng)和負荷相對少一些的運動(dòng)項目，并在運動(dòng)時(shí)采取佩戴寬腰帶或腰圍等保護措施。

         

          只要腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀加重，就必須休息，待癥狀好轉后方可再進(jìn)行體育運動(dòng)，切不可盲目堅持活動(dòng)。

          

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