都市人“頸椎病多過(guò)感冒”，越來(lái)越多的年輕人，患上頸椎病、胸椎疾病、腰椎間盤(pán)突出癥等脊椎病，而某些頭痛、偏頭痛、腰背酸痛等疾病，普遍被認為是常年“老”病的，往往源自脊椎疾病。飛龍醫療外星艙簡(jiǎn)單給大家講下，游泳能治好腰椎病切不可信。

 游泳能治好頸椎病嗎？“游泳對脊椎保健有一定幫助，但不能替代治療方法。”專(zhuān)家解釋?zhuān)嗽谒惺芨×ψ饔?，關(guān)節和脊柱不會(huì )承受太多重量。游泳過(guò)程中脊柱放松，并且頸、背、腰、腿部的肌肉也得到規律的放松和鍛煉，對于增強體質(zhì)、防止癥狀復發(fā)很有好處。“但是任何體育運動(dòng)只能對脊椎病的治療起到幫助作用，不能作為代替療法”。

游泳能治好腰椎病切不可信。有時(shí)不正確的體育運動(dòng)反而會(huì )加重病情。比如說(shuō)模仿放風(fēng)箏的動(dòng)作對預防頸椎病有好處。但是頸椎后伸只能在被允許的范圍（正常人35°-45°）之間，患有頸椎病的人其后伸范圍已經(jīng)減小，強行后伸必然導致病情加重，所以頸椎病人后伸不方便者反而不能放風(fēng)箏。

脊椎病的治療分為主要治療、輔助治療和預防復發(fā)三大方面。正常人和患者持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉可以預防脊椎疾病的發(fā)生和復發(fā)。他表示，脊椎病和脊椎相關(guān)疾病患者還是要進(jìn)行正規治療，不要用體育運動(dòng)代替正規治療方法。

飛龍醫療專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)外星艙非手術(shù)脊柱減壓系統，溫馨提示：游泳能治好腰椎病切不可信，犯了腰椎病的患者，應當及時(shí)到醫院進(jìn)行規范治療。