上班族已經(jīng)成為頸椎病的高發(fā)人群，頸椎病的危害影響也是越來(lái)越大，很多人知道上班族得頸椎病的原因無(wú)非就是因為工作久坐、缺乏運動(dòng)、低頭導致頸部疲勞，長(cháng)期受損傷。其實(shí)，還有一個(gè)原因，就是用眼過(guò)度。過(guò)度的用眼導致眼部疲勞，會(huì )造成其他一些地方疼痛，例如頸椎疼痛等。

第一、瑞典等國的研究人員對長(cháng)期使用電腦者出現的各種癥狀進(jìn)行了研究，結果表明：當眼睛出現疲勞時(shí)，聚焦肌肉的緊張度下降，此時(shí)發(fā)往頸部和肩部的神經(jīng)沖動(dòng)也會(huì )受到影響，所以可以導致相應部位出現疼痛。

第二、眼睛要實(shí)現聚焦功能，就需要眼部、頸椎病以及疼痛和肩部不同的肌肉和神經(jīng)的相互協(xié)調。研究顯示，眼睛長(cháng)時(shí)間聚焦時(shí)，肌肉的緊張度降低，這會(huì )對大腦皮層調節肌肉運動(dòng)的區域產(chǎn)生影響，使神經(jīng)的興奮性降低。根據研究結果可以確認，眼睛長(cháng)時(shí)間聚焦造成的疲勞，使神經(jīng)對頸部、肩部的肌肉運動(dòng)的控制失調，引起肌肉張力增高，當這種緊張長(cháng)期不能緩解時(shí)，相應部位就會(huì )出現慢性疼痛。

第三、這項研究的負責人指出：眼睛的癥狀會(huì )引發(fā)或加重頸部、肩周炎、肩部的疼痛，這一點(diǎn)能夠較好地解釋電腦使用者常見(jiàn)的不適癥狀，以及這些癥狀之間的聯(lián)系，有助于采取措施避免癥狀的發(fā)生。至于頸部和肩部的緊張狀態(tài)是否會(huì )影響眼睛的聚焦功能，這一點(diǎn)還在進(jìn)一步的研究中