與藥物療法、外科療法相比，物理療法對身體傷害較小，治療腰腿疼痛的效果較好。因此，腰腿疼痛的治療常首選物理療法。腰腿疼痛、頸椎病的治療過(guò)程中具體選用哪種理療方法，要根據病情和條件來(lái)選定，一般情況下，選用2~3項的組合，不必每一項理療都做。具體的選擇措施如下：

  ① 腰腿疼痛早期，如急性肌肉性腰痛癥（閃腰）、椎體壓縮性骨折，用石膏固定，佩戴硬腰圍、軟護圍制動(dòng)，再選用高頻電療、離子導入等，可使毛細血管擴張，增加局部營(yíng)養，促進(jìn)神經(jīng)和組織細胞的生長(cháng)，增強白細胞吞噬功能，提高免疫力，起消炎、消腫、止痛等作用。

  關(guān)節炎引起的腰腿疼痛早期，可采用局部注射治療，局部痛點(diǎn)的藥物注射有抑制炎癥反應、減少粘連的作用，其方法為痛點(diǎn)或關(guān)節內注射，每周1次，3次為1 個(gè)療程。

  ② 頸椎病、腰腿疼痛中后期可用熱療、低頻脈沖電療、中頻電療、 立體動(dòng)態(tài)干擾電療、直流電藥物離子導入等，這對頸肩、腰 腿痛有很好的治療作用。

  對于椎間盤(pán)突出癥，臨床治療觀(guān)察證明，牽引是最常用、最有效的治療方法。尤其是脊柱定位周期牽引（指外星艙脊柱減壓牽引系統），通過(guò)外星艙減壓牽引可解除局部肌肉痙攣，使椎間隙和椎間孔增大，以解除對神經(jīng)根的壓迫或刺激，牽開(kāi)被嵌頓的小關(guān)節滑膜，減少椎間盤(pán)內壓，緩沖椎間盤(pán)組織向外周突出的壓力，有利于外突組織的復位、回納。

  需注意普通傳統牽引的質(zhì)量、牽引的角度及體位，每日1~2次，每次15~20分鐘。而通過(guò)外星艙的治療只需要把患者的性別、年齡、主要病變部位輸入到智能工作站，系統會(huì )通過(guò)大數據生成個(gè)性化、智能化、數字化、精準化的治療方案，并可以把治療過(guò)程打印出來(lái)，每周5次，每次28分鐘。當然，對于不同的病人應當選用什么樣的理療方式，應當由康復科或者理療科醫生根據病人病情的不同，合理選用。進(jìn)行理療的同時(shí)，配合其他保守治療方法，效果會(huì )更好?？傊?，制動(dòng)、牽引、肌力鍛煉等運動(dòng)療法配合日常生活指導而構成的物理療法，對減輕疾病引起的腰腿痛可發(fā)揮無(wú) 可替代的治療作用，對有些疾病甚至起著(zhù)主要的治療作用。

  因此，應進(jìn)一步積極推廣使用物理療法治療頸椎病、腰腿疼痛。