不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，

　　我們開(kāi)始習慣時(shí)時(shí)刻刻低著(zhù)脖頸，

　　盯著(zhù)手機，坐著(zhù)，躺著(zhù)，站著(zhù)，

　　甚至在走路的時(shí)候，手機都在滑啊滑啊。

　　殊不知，

　　你可能每天都在謀殺你的頸椎!而不是在給你的脊柱減壓！

　　“手機脖”對身體的損害有多大呢?

　　一個(gè)人的頭部重量約5kg，當你前傾看手機時(shí)，頸部的肌肉就要承受大約25kg以上的重量。

　　長(cháng)時(shí)間使用手機就會(huì )相應出現頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限、頸肩部及上肢疼痛麻木等頸椎病癥狀。嚴重的會(huì )出現四肢麻木、無(wú)力，甚至呈現癱瘓狀態(tài)。

　　測測你處在頸椎病的第幾級?

　　很多職業(yè)人群如白領(lǐng)、老師、醫生、司機等是頸椎病的好發(fā)人群，表現出頸椎病危害癥狀出現早，病情進(jìn)展快的特點(diǎn)，有些患者30歲左右開(kāi)始出現癥狀，因此一旦出現，就應當提起重視，盡量采取預防措施，將頸椎病的進(jìn)展阻斷、延緩在早中期。

　　鄭州飛龍醫療設備有限公司做了一個(gè)簡(jiǎn)單的評級，可以方便大家對照自己的情況做一個(gè)評價(jià)，雖然不能面面俱到，但至少有一個(gè)初步的判斷。

　　一級：脖子酸痛、僵硬(這是頸椎病的最常見(jiàn)癥狀，也是預警信號)。

　　二級：肩膀、后背(尤其是肩胛骨內側區域)酸痛，僵硬。

　　三級：睡覺(jué)經(jīng)常落枕(落枕是一種早期頸椎病)。

　　四級：胳膊出現疼痛，麻木，嚴重的時(shí)候出現過(guò)電樣的感覺(jué)(從這一級開(kāi)始最好去醫院)。

　　五級：手變笨，不靈活(從這級開(kāi)始需要盡快確診)。

　　六級：寫(xiě)字開(kāi)始變化，吃飯開(kāi)始用勺，不敢用筷子。

　　七級：走路出現不穩、發(fā)飄、跑偏、走路像踩在棉花上，一腳深一腳淺的感覺(jué)。

　　八級：四肢出現無(wú)力感，走路出現跛行

　　九級：小便、大便、性功能出現難言之隱。

　　十級：出現癱瘓，下不了床。

 飛龍醫療溫馨提示：脊柱健康關(guān)系我們每個(gè)人的生活健康，工作累了記得為我們的脊柱減壓，大家一定要引起重視，同時(shí)一旦出現不適癥狀，希望大家立即前往專(zhuān)科醫院進(jìn)行治療檢查。