長(cháng)期伏案工作、直視電腦以及缺乏運動(dòng)等因素造成了越來(lái)越多的白領(lǐng)開(kāi)始出現了頸肩部不適表現，很多人發(fā)現，久坐后只要稍微轉動(dòng)一下脖子，就會(huì )聽(tīng)見(jiàn)脖子里“嗝嗝”作響。很多人對此不明就理，認為是否是得了頸椎病？頸椎是否會(huì )因此“斷掉”造成癱瘓？

可以肯定的，脖子會(huì )“嗝嗝”作響并不是頸椎病所造成的，因而癱瘓也就更無(wú)從談起了。那么脖子響到底是什么原因造成的呢？

脖子響在醫學(xué)上通常被稱(chēng)為“頸椎彈響”。一般來(lái)說(shuō)，有三種情況可能會(huì )引起頸椎彈響。

第一種情況，也是最常見(jiàn)的原因是頸椎關(guān)節彈響，一般認為有三種原因構成。

1、氣體逃逸。我們人體關(guān)節間有一種叫做滑液的液體，是用來(lái)潤滑關(guān)節用的。這種滑液內含有一些氣體，這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們運動(dòng)脖子時(shí)，頸椎小關(guān)節之間產(chǎn)生相對滑動(dòng)，滑液中的氣體急速跑掉，就造成了響聲。而由于頸椎后方存在著(zhù)許多的小關(guān)節，因此，在轉動(dòng)脖子的時(shí)候有時(shí)就會(huì )出現一系列的彈響聲。

2、肌腱韌帶與關(guān)節摩擦。當我們處于低頭工作或頸部肌肉緊張狀態(tài)時(shí)，肌腱韌帶與頸椎后方小關(guān)節是存在相對移位的，時(shí)間過(guò)久之后肌腱韌帶與頸椎后方小關(guān)節囊之間可能存在相對粘連，因此當你轉動(dòng)頸椎時(shí)，肌腱韌帶在運動(dòng)中會(huì )回復到原來(lái)的位置上，而此時(shí)就會(huì )出現彈響聲。

3、頸椎小關(guān)節面磨損。即便是輕度的關(guān)節磨損也會(huì )造成相鄰關(guān)節面之間運動(dòng)時(shí)的摩擦力上升，從而引起關(guān)節磨擦、產(chǎn)生響聲。

第二種情況是頸椎軟組織或韌帶相互摩擦發(fā)聲。我們頸部的肌肉、軟組織根據深淺不同可以分為許多層。當我們活動(dòng)頸部的時(shí)候，各層之間存在著(zhù)輕微地相互滑動(dòng)。當我們有肌肉勞損的時(shí)候，局部軟組織之間就會(huì )存在滲出，而由于滲出液具有一定的粘度，會(huì )使各軟組織之間的滑動(dòng)不再那么順暢，而這就是造成脖子運動(dòng)時(shí)彈響的主要原因之一。由于響聲發(fā)生過(guò)后，會(huì )使原來(lái)出現勞損部位得到放松，因而我們會(huì )覺(jué)得相對舒服，但是通常在一段時(shí)間后，由于軟組織勞損仍然持續存在，因此彈響仍然會(huì )反復發(fā)生。

另外一種情況是則是較為少見(jiàn)的C6與C7棘突先天性過(guò)長(cháng)，在運動(dòng)時(shí)兩者會(huì )出現摩擦，從而產(chǎn)生彈響。部分正常人存在C6與C7棘突先天性過(guò)長(cháng)的情況，而這一現象在正常人群中是不存在的。

一般來(lái)說(shuō)，僅有彈響，而無(wú)明顯的疼痛，同時(shí)也不伴有肢體活動(dòng)或感覺(jué)障礙者并不屬于病理性彈響，與頸椎病更無(wú)相關(guān)性，不必為此過(guò)于惶恐不安，更不建議因此而盲目進(jìn)行頸肩部推拿按摩治療，盡管彈響后會(huì )明顯緩解頸肩不適，但在不予以影像學(xué)檢查明確頸脊髓具體現狀的情況下，反復予以過(guò)度被動(dòng)運動(dòng)可能反而會(huì )加重原有的亞臨床的頸椎病，甚至因而產(chǎn)生不可恢復的運動(dòng)或感覺(jué)障礙。